Wie viele von uns hat auch Jonty Brown das Laufen als sein bevorzugtes Ventil entdeckt. Was als freundlicher Wohltätigkeitslauf begann, hat sich für den adidas-Läufer und Typ-1-Diabetes-Botschafter zu etwas viel Größerem entwickelt. Mit seiner eigenen Londoner Laufgruppe „ Runlimited “ ist Jonty nun auf der Überholspur und möchte eine freundliche und entspannte Gemeinschaft zurück zum Laufen bringen und sie für alle Altersgruppen und Leistungsstufen zugänglich und einladend gestalten.
Wir haben uns mit dem Tempomacher aus East-London getroffen, um mehr darüber zu erfahren, wie er mit Typ-1-Diabetes sein Leben und das Laufen unter einen Hut bringt, was Runlimited beinhaltet und wie er seine Zeit abseits und auf der Laufstrecke verbringt.
Können Sie uns einen Einblick geben, wie das Laufen für Sie begann?
Ich habe – wie viele andere auch – während des Lockdowns mit dem Laufen angefangen. Ein Freund hatte mich für die Aktion „5 km laufen, 5 £ spenden, 5 Personen nominieren“ nominiert, um dringend benötigte Spenden für den NHS zu sammeln. Ich lief sieben Tage lang jeden Tag, verletzte mich und während meiner Genesung beschloss ich, als erster Typ-1-Diabetiker quer durch Großbritannien zu laufen – 18 Monate später war es soweit. Heute bin ich Adidas-Lauftrainer , Ultraläufer und offizieller Typ-1-Diabetiker-Botschafter der JDRF .
Was sind Ihre Ziele als offizieller Botschafter der JDRF? Und wie integrieren Sie diese in Ihre Laufkarriere?
Ich laufe gerne für meine mentale Gesundheit, die Gemeinschaft und meine Fitness, aber ich laufe auch gerne, um etwas zu erreichen. Sei es ein Wohltätigkeitsplatz bei einem Marathon oder mein eigenes Rennen. Als Typ-1-Diabetikerin ermutige ich andere Diabetiker gerne zum Laufen. Manche haben vielleicht Bedenken, mit Typ-1-Diabetikern Sport zu treiben, und ich möchte zeigen, dass alles möglich ist! Geh raus und beweg dich!
Wie hat Runlimited angefangen? Und können Sie erklären, wie es sich weiterentwickelt hat?
Ich habe Runlimited vor etwa anderthalb Jahren mit meiner besten Freundin Molly gegründet, um einen sicheren Ort zu schaffen, an dem sich Menschen beim Laufen im Dunkeln an Londoner Wintermorgen wohlfühlen. Wir veranstalten jeden Donnerstagmorgen um 7 Uhr eine Laufeinheit im Victoria Park im Osten Londons. Alle Leistungsstufen sind willkommen!
Von da an beschlossen Molly und ich, Runlimited als Ladenlokal zu eröffnen. Ein auf die Community ausgerichteter High-End-Laufladen hier in East London. Ein Zentrum für alle Laufclubs, Cafés, Einzelhandel und Studios, das wir hoffentlich bis Ende des Jahres eröffnen können.
In der Zwischenzeit arbeiten wir mit der stetig wachsenden Community zusammen und bauen enge Beziehungen zu den Marken auf, die wir in unseren Filialen führen, indem wir jeden Freitagabend eine Laufveranstaltung anbieten. Bisher haben wir mit adidas, ON und Tenzing zusammengearbeitet und unserer Community die Möglichkeit geboten, die neuesten Schuhe auszuprobieren, während wir eine superlustige Laufveranstaltung veranstalten.
Was machen Sie, wenn Sie nicht gerade auf der Straße unterwegs sind?
Mein Leben besteht momentan aus „rennen, rennen, rennen“, denn es ist meine Karriere, mein Hobby und gleichzeitig meine Herausforderung. Ich liebe es, Konzerte zu besuchen, Abenteuer mit meiner Freundin zu erleben und so viel wie möglich in der Wildnis zu sein. Bring mich ans Meer!
Für welche Veranstaltungen trainierst du derzeit?
Als Trainer der adidas-Läufer wurde mir freundlicherweise ein Platz beim Berlin-Marathon angeboten, und ich bin bereits mitten im Training dafür.
Obwohl es mir eine Herzensangelegenheit ist, werde ich dieses Jahr zum Weltdiabetestag 102 km laufen, um Spenden für die JDRF zu sammeln und den 102. Jahrestag der Entdeckung des Insulins zu feiern. Das entspricht 21 Runden im Victoria Park. Lustigerweise leide ich seit 21 Jahren an Diabetes. Ich werde versuchen, 10.200 £ für die JDRF zu sammeln und so die Forschung zur endgültigen Ausrottung von Diabetes zu unterstützen. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren.
Können Sie jemandem einen Rat geben, der mit dem Laufen anfangen möchte, aber vielleicht etwas unsicher ist, wo er anfangen soll?
Der 1 km von heute könnte morgen der Marathon sein. Lass dir Zeit, geh mit Freunden aus, trete einem Laufclub bei, finde heraus, was dir am Laufen Spaß macht, und halte daran fest. Ich garantiere dir, dass aus Freude Liebe wird. Laufen ist etwas Unglaubliches und kann so viele Türen öffnen. Sei es Klarheit im Kopf, kreative Freiheit, neue Freunde oder einfach nur der Energieschub, den du brauchst.
Und zum Schluss noch eine kurze Frage: Wie verbringen Sie Ihre Sommerferien und was haben Sie für das Ende des Sommers und den Übergang in den Herbst geplant?
Ich bin ein sehr beschäftigter Junge, arbeite, laufe und plane meine Laufaktivitäten. Aber ich habe das große Glück, gerade von einer Woche auf Sardinien mit meiner Freundin zurückgekehrt zu sein. Wir waren Trailrunning, schwimmen, sonnenbaden, essen und haben kleine Städte erkundet. Es war einfach klasse!
Um Jonty bei der Spendensammlung für die Suche nach einem Heilmittel für Typ-1-Diabetes zu unterstützen, klicken Sie bitte hier .
